¿Qué deben dominar los bailarines de bachata principiantes? ¿Por dónde empezar? ¿Cuál es el vocabulario de un bailarín de bachata principiante?
Para quien da sus primeros pasos en el baile latinoamericano bachata, es bueno comenzar con diferentes tipos de pasos: el paso básico, el paso básico de bachata hacia adelante/atrás, la media, el cuadrado.
Empieza repitiendo lo que hacen los profesores, intenta que tu forma de andar sea felina, los movimientos suaves, elimina el exceso de tensión muscular. ¡Presta atención a la unión de las piernas, al traslado del peso, completa cada paso! Y haz el movimiento distintivo de la bachata: ¡el tap!
En esta etapa se recomienda practicar el paso básico no solo en los entrenamientos, sino también dedicarle 5-10 minutos al día: cuanto antes tu básico se vuelva suave, antes será agradable bailar contigo.
En la siguiente etapa, familiarízate con los principios básicos del liderazgo y la interacción en la bachata.
Escucha música de estilo bachata tanto como sea posible para escuchar el ritmo, conocer las canciones y los acentos en ellas. Cantar ayuda mucho.
Progresa hacia movimientos de bachata más complejos
Hombres: entrada a la posición “bajo el ala”, drop de mano, media luna, giro básico, cambio al abdomen, giro de 180°, rompe adelante.
Mujeres: les será útil practicar la técnica solista de culito, círculos, diferentes aislamientos del cuerpo, como el cuadrado, pecho de lado a lado, etc.
Estos son los elementos básicos. Si necesitas instrucciones paso a paso sobre cómo desarrollarte en la bachata, utiliza la sección de base. En ella, los elementos se ordenan por orden de dificultad y se intercalan con la teoría y los principios de la bachata.
¡Cómo no debes bailar bachata!
Por último, un vídeo divertido de Dima y Dilara Davydov: “¿Cómo no bailar bachata?”.
- Paso amplio en el básico, con las rodillas rígidas.
- Meter las manos en lugares íntimos o apretar, a menudo los toques solo se indican, se permiten los toques en las manos, los hombros, los nudillos de las caderas, en las olas con cuidado en la zona del abdomen.
- Movimientos flojos y demasiado amplios.
- Apoyar el trasero en la posición de sombra no en la cadera de la pareja, y no dar contacto tampoco es recomendable.
- Acompañar a la pareja hasta el final en la inclinación, es importante dejar libertad.
- Lanzarse a las elevadas, o soltar a la pareja, sin asegurarla.
- No hacer preparaciones, guiar con fuerza.
- Hacer movimientos sensuales con fuerza y rapidez.
- Bailar demasiado cerca y acariciarse mutuamente.
- Alejarse o inclinarse en elevadas profundas, mantener a la pareja allí.
- Ser vulgar.
Fuente: https://bachatamap.ru/theory/s-chego-nachat-izuchat-bachatu/
